miércoles, 20 de mayo de 2015

Tratamiento adicción a los videojuegos

¿Ves a tu hijo muy disperso en su comportamiento?, ¿Estás notando que tiene problemas de atención y concentración?

¿Has percibido en tu hijo un abandono en sus responsabilidades como estudios, etc.. y en su ocio?

¿Cuándo se le prohíbe jugar se altera mostrando inquietud, angustia, depresión o irritabilidad?

¿Puedes notarle eufórico cuando está jugando?

¿Le ves con sueño o incluso más delgado como consecuencia de mantenerse jugando a los videojuegos?

¿Hay una falta de control en el tiempo?¿No es consciente del tiempo excesivo que pasa jugando a los videojuegos?

¿Queda menos con los amigos?, ¿Hay un mayor distanciamiento con la familia?, ¿Percibes un mayor aislamiento progresivo en tu hijo?

¿Han aumentado considerablemente las discusiones familiares por este problema?

¿Al expresar el problema a tu hijo ves una falta total de conciencia del problema?

¿Estás notando un deterioro o descuido en su imagen personal?, ¿Lo ves débil o fatigado?, ¿Suele quejarse de dolor de cabeza, espalda, manos debido a las posturas que mantiene cuando juego excesivamente a los videojuegos?

Desde en Centro de Psicología David López Rodríguez, especialistas en el tratamiento de adicciones, os lanzamos estas cuestiones para que os sirvan como señal de alarma, si percibes estos cambios en tu hijo es más que probable que tenga un problema de adicción a los videojuegos.

Te animamos a buscar una solución lo antes posible.

lunes, 11 de mayo de 2015

Tratamiento Depresión

¿Llevas notando alteraciones en el sueño, apetito, cansancio, falta de energía, y de vitalidad, apatía durante un tiempo?

¿Te encuentras triste, con un estado de ánimo bajo, depresivo?

¿Percibes una mayor irritabilidad en tu día a día?

¿Tienes una sensación de ganas de llorar o lloras con mucha facilidad?

¿Notas dolores difusos en tu cuerpo como en cuello, espalda, etc..?, ¿Tienes opresión en el pecho, taquicardia, dificultad para respirar, tensión muscular?

¿Sueles tener pensamientos negativos y desagradables sobre ti mismo?, ¿Entras fácilmente en criticarte o culpabilizarte?, ¿Crees que eres peor que los demás?

¿Te invaden sentimientos de soledad o incomprensión?,¿Tienes pensamientos con respecto a que los demás no te quieren o apoyan?

¿Ha empeorado tu capacidad de concentración?,¿Te cuesta recordar información?, ¿Tomar una decisión te resulta muy angustioso?

¿Has ido dejando poco a poco actividades que antes te gustaban hacer?, ¿Has dejado de hacer actividades más obligatorias?

Si leyendo estas cuestiones te ves reflejada/o o conoces a alguien cercano que percibes que está pasando por este momento, es muy importante buscar ayuda psicológica lo antes posible ya que es evidente que se está entrando en un proceso depresivo que puede ir cada vez a más.

Desde el Centro de Psicología David López Rodríguez, especialistas en la evaluación, diagnóstico y tratamiento de la depresión te animamos a buscar esa ayuda en cuanto antes ya que se puede ir complicando ese proceso depresivo e ir encontrándose cada vez peor.

martes, 5 de mayo de 2015

Tratamiento para el trastorno obsesivo compulsivo

¿Tienes miedo de contagiarte de alguna enfermedad?,¿Te preocupa constantemente el haberte podido contaminar al tocar algún objeto?,¿No soportas estar sucia/o, te resulta asqueroso?, ¿Necesitas quitarte este malestar lavándote o limpiando constantemente?

¿Tienes miedo a que suceda alguna catástrofe como incendios, explosiones, robos, mala ejecución profesional, comprensión de conceptos, atropellos y necesitas comprobar el buen estado de las cosas tanto acercándote a las situaciones como comprobando mentalmente?

¿Necesitas que todo esté arreglado, ordenado, en su sitio, de manera adecuada?, ¿A veces buscas simetrías en tu manera de organizar las cosas?

¿Tienes miedo a que sucedan eventos negativos como problemas en el trabajo, económicos, sentimentales y necesitas repetir acciones cotidianas como tocar x veces la puerta, dar x golpecitos, entrar y salir de casa x veces, etc..?

¿Tienes miedo a tirar algún objeto potencialmente valioso y que en un futuro puedas necesitar y necesitas acumular, almacenar, guardar objetos que no tienen ningún sentido conservar?

¿Tienes pensamientos de hacer daño a ciertas persona o a ti mismo y necesitas eliminar posibles objetos contundentes como cuchillos, tijeras, etc.. o evitar situaciones peligrosas?

¿Tienes miedo a que sucedan eventos negativos como problemas en el trabajo, económicos, sentimentales y necesitas repetir mentalmente frases, palabras, números?

¿Te preocupa en exceso tu perfección corporal y necesitas comprobar constantemente las partes de tu cuerpo?

¿Te obsesiona encontrar la ejecución perfecta y necesitas realizar esa acción muy lenta y deliberadamente?

¿Sueles tener dudas filosóficas y tienes una necesidad de encontrar una respuesta satisfactoria para sentirte tranquila/o?

¿Tienes pensamientos sobre tu propia muerte o sobre la muerte de un ser querido, te aparecen imágenes macabras?,¿Intentas aliviarte con imágenes de vida?

¿Vives en una constante duda sobre acciones cotidianas o sobre relaciones personales y no paras de realizar análisis de pros y contras, preguntándote continuamente?

¿Tienes celos, miedo a ser víctima de una infidelidad y no paras de buscar pruebas para comprobar que no has sido engañada/o?

Verse reflejada/o en estas preguntas sólo tiene una claro diagnóstico y se llama TOC, es decir, un trastorno de ansiedad denominado trastorno obsesivo compulsivo.

En el Centro de Psicología David López Rodríguez, especialistas en el tratamiento de trastornos de ansiedad ofrecemos una solución para este tipo de trastornos, no dude en solicitar ayuda.