Tratamiento ansiedad

¿Tienes problemas de ansiedad?, ¿Notas o te molestan las sensaciones como palpitaciones, sudoración, temblor muscular, calores, sofocos, dolores en el pecho, sensación de atragantarse, dificultades en la respiración, taquicardia, mareos, etc..?

¿Cuándo aparecen estas sensaciones piensas que va a ocurrir algo terrorífico, desagradable, como que te vas a desmayar, que se van a burlar de ti, tener un accidente, tener un ataque cardiaco, etc..?

¿Se instaura el miedo y lo que sueles hacer es evitar o escapar de las situaciones que te producen ese malestar?

Lo que te sucede tiene una palabra y se llama ansiedad, más concretamente un trastorno de ansiedad.

La ansiedad se convierte en un problema ante dos situaciones muy claras: cuando te pones ansiosa/o ante situaciones que no tiene porque producirte ansiedad y cuando te pones ansiosa/o ante situaciones que te tiene que producirte ansiedad pero es desproporcional, excesiva.

Desde el Centro de Psicología David López Rodríguez, especialistas en el tratamiento de la ansiedad, queremos transmitirte la importancia de no realizar esas conductas de evitación o escape, sabemos que es difícil no caer en ellas, pero es importante saber que tu manera de actuar ante la ansiedad está manteniendo el problema y está dando más volumen a tu miedo.

Podemos ayudarte a solucionar tus problemas de ansiedad, descubrirás un manera diferente de afrontar esos miedos, no dudes en solicitar información y ayuda, tus miedos pueden desaparecer.

Terapia de pareja.Tratamiento a los problemas de pareja

¿Os cuesta mucho comunicaros?, ¿No os escucháis mutuamente?, ¿Os ponéis a la defensiva?, ¿Perdéis tiempo en atacaros, defenderos y no llegáis a proponer soluciones a vuestros conflictos?

¿Las discusiones por lo mismo son constantes?, ¿Experimentáis sin parar faltas de respeto a nivel verbal, psicológico, físico o sexual?

¿Vuestra confianza está totalmente deteriorada?, ¿Algunos de los dos o ambos sois victimas de celos enfermizos?

¿Mantenéis constantemente sentimientos de rencor o enojo hacia vuestra pareja?, ¿Habéis tenido conflictos que han provocado heridas que aún no han sanado?

¿La rutina, los problemas, la falta de comunicación han provocado un fuerte distanciamiento entre vosotros?, ¿Preferís quedar con otras personas o hacer otras cosas a compartir con la pareja?

¿Te preguntas varias veces si todavía sientes amor por tu pareja o si realmente deseas seguir con la relación? ¿Ha existido infidelidad entre vosotros y no lo habéis trabajado, ni superado?

!Ya está bien!, no crees, está claro que no encontráis un camino correcto para solucionar estos problemas de pareja y necesitáis ayuda urgentemente.

Desde el Centro de Psicología David López Rodríguez, especialistas en terapia de pareja, queremos hacerte reflexionar y si todavía sientes amor por tu pareja y tienes la necesidad de mejorar la relación con tu pareja, quizá sea el momento de buscar solución a esos problemas y solicitar ayuda profesional.

En el Centro de Psicología David López Rodríguez damos solución a tus conflictos, problemas y crisis.