Para poder actuar cuanto antes, la psicóloga de la Fundación Proforpa Isabel Menéndez Benavente, en su trabajo «Las nuevas adicciones infantiles», ofrece a los padres los doce síntomas que les pueden alertar sobre si su hijo es adicto o no a la Red. Si presenta tres o más de ellos es necesario actuar. Los profesionales les pueden ayudar antes de que la adicción se descontrole:
01. Siente gran satisfacción y euforia cuando está frente al ordenador o la consola.
02. Piensa en internet o los videojuegos cuando está haciendo otras cosas.
03. Miente sobre el tiempo real que pasa conectado a la red o a un videojuego.
04. Descuidala vida de relación, especialmente con la familia, el estudio, los amigos...
05. Está inquieto o angustiado cuando no está conectado a un chat.
06. Intenta cortar con el ordenador sin conseguirlo.
07. Duerme menos: navega y chatea más durante la noche.
08. Extrema irritabilidad cuando se le interrumpe o se le niega el acceso.
09. Abandona las obligacionesy aficiones. Casi no sale los fines de semana, se queda en el ordenador.
10. Reproches debidos al uso de la Red, sobre todo por parte de familiares y amigos.
11. Descuida su propia salud, no come o no cena.
12. En casos extremos: alteraciones físicas causadas por las horas que está delante de la pantalla: ojos secos o lagrimeo, dolores de cabeza, de espalda, de muñeca...
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