Tratamiento ansiedad social, timidez

¿Tienes un miedo terrible de hacer o decir algo que te cause vergüenza frente a los demás?
¿Siempre sientes mucho temor de cometer un error y los demás te vean y juzguen?
¿Tu temor a ser avergonzado hace que evites hacer cosas que quieres hacer o hablar con las personas? ¿Si anticipas que vas a conocer a alguien, te preocupas por días o hasta semanas antes?
 ¿Te sonrojas, sudas mucho, tiemblas o sientes angustia antes y durante un evento en el que vas a estar con personas que no conoces?
 ¿Usualmente te alejas de situaciones sociales tales como eventos del trabajo o eventos en los que hay la posibilidad de tener que hablar en público?
¿A menudo tomas alcohol para que estos temores se vayan?

Si te ves reflejado en alguno de estos síntomas puede ser que padezcas ansiedad social o fobia social.

Desde el Centro de Psicología David López Rodríguez, especialistas en el tratamiento de la ansiedad social, te animamos a buscar solución a esta problemática.